Meine Schwerpunkte für Jugendliche, junge Erwachsene, Bäuerinnen & Bauern
„Veränderung ist nie einfach, aber immer möglich. Sie beginnt mit einem einzigen Schritt und dem unerschütterlichen Willen zum Fortschritt.“
- Nelson Mandela
Beratungen und Begleitung von Jugendlichen
Schwierige Entscheidungen, Liebeskummer, schulischer Leistungsdruck, Selbstwertprobleme … und dann, zwischen all den Erwartungen und dem Loslösen der Eltern, die Frage: Was will eigentlich ich?
Gerade Jugendliche stehen vor großen Herausforderungen und sind häufig hin- und hergerissen. Egal wie ausweglos du deine Situation siehst, es gibt einen Weg!
Beratung und Begleitung von jungen Erwachsenen
Stehst du an einem Wendepunkt? Weißt du noch nicht, wohin dich dein Weg führt? Oder was du im Leben machen sollst? Die Berufsfindung, das Loslösen von den Eltern, das Verstehen & Konstruieren der eigenen Identität und das Eingehen einer Partnerschaft sind nur einige Themen, die viele junge Erwachsene beschäftigen.
Egal, was dich bedrückt, reden kann hilfreich sein! Ich begleite junge Erwachsene bis zum Alter von 35 Jahren.
Beratung und Begleitung von Bäuerinnen & Bauern
„Des giat schun, olbm weita ...“ Bauern und Bäuerinnen sind Macher. Über Probleme zu reden, fällt häufig schwer. Zudem sind die Dynamiken auf einem Hof oft schwierig. Kommt dir das bekannt vor?
Gibt es Unausgesprochenes oder Generationskonflikte auf deinem Hof? Stehen schwierige Zeiten wie die Hofübernahme an? Dann scheu dich nicht davor, den ersten Schritt zu machen und hol dir Unterstützung!
Schwerpunkte & Bereiche
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Essstörung [Anorexia nervosa & Bulimia nervosa]
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Ängste & Panik
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Depression & Erschöpfung
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Selbstverletzendes Verhalten
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Suizidalität
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Autismus-Spektrum-Störung [Schweregrad I]
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Schlafschwierigkeiten
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Trauer
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Krisen & Veränderungen
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Übergänge in neue Lebensphasen
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Entscheidungsfindungen
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Bestandsbestimmung & Neuorientierung
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Stressbewältigung
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Achtsamkeit & Entspannung
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Ressourcenaktivierung & Selbstwertstärkung
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Persönlichkeitsentwicklung & Selbstentfaltung
Keinen Fokus auf:
Kindertherapie, Paartherapie und Suchttherapie
Informationen
Beratung & Therapie
Honorar
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Erstgespräch: ca. 90 Min. | 110 Euro
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Psychologische Beratung & Einzelpsychotherapie: ca. 60 Min. | 90 Euro
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Elterngespräche & Familiengespräche: ca. 90 Min. | 110 Euro
Hinweise
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Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt wurden, werden verrechnet. Danke für dein Verständnis!
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Die Kosten der Psychotherapie können steuerlich abgeschrieben werden.
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Bei Minderjährigen muss beim ersten Treffen ein Elternteil dabei sein. Sind die Eltern getrennt oder geschieden, muss das Einverständnis von beiden Eltern vor dem Erstgespräch vorliegen.
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Zu Therapiebeginn findet eine kurze psychologische Diagnostik statt, die im weiteren Therapieverlauf wiederholt werden kann und so als Prozessdiagnostik dient.
Vor Ort oder online
Das Erstgespräch findet immer persönlich vor Ort statt, damit wir uns richtig kennenlernen. Auf Wunsch sind weitere Gespräche auch online möglich, wobei aber immer wieder persönliche Termine stattfinden sollten.
Hier findest du alle Informationen zum Ablauf und zu meiner Arbeitsweise.
Interdisziplinäre Netzwerkarbeit
Gerne arbeite ich bei Bedarf oder Wunsch mit Schulen und anderen involvierten Diensten zusammen.
„Das Gestern ist vorbei. Das Morgen ist noch nicht gekommen. Wir haben nur das Heute. Lasst uns beginnen.“
— Mutter Teresa
Wenn mich der Alltag auf dem Hof eines gelehrt hat, dann im Hier und Jetzt zu leben. Zu oft versinken wir in unseren Gedanken, die zurück in die Vergangenheit reisen, oder verlieren uns in unseren Sorgen und Ängsten um die Zukunft. Dabei können wir beides nicht beeinflussen. Ich begleite dich dabei, neue Blickwinkel zu schaffen und die für dich passenden Strategien zu finden.
